Frozen Bread & Dough

CREAM CHEESE STUFFED PLAIN MINI BAGELS, CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas5.4g10.1% de la energía
Grasas16.1g30.0% de la energía
Carbohidratos32.1g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
5.4g (10.1%)
Grasas
16.1g (30.0%)
Carbohidratos
32.1g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas5.4g
Grasas16.1g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales25%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAM CHEESE STUFFED PLAIN MINI BAGELS, CREAM CHEESE muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 16.1g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium