Frozen Bread & Dough
CREAM CHEESE STUFFED PLAIN MINI BAGELS, CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein5.4g10.1% der Energie
Fett16.1g30.0% der Energie
Kohlenhydrate32.1g59.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.6g
Protein
5.4g (10.1%)Fett
16.1g (30.0%)Kohlenhydrate
32.1g (59.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein5.4g
Fett16.1g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAM CHEESE STUFFED PLAIN MINI BAGELS, CREAM CHEESE zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 16.1g Fettgehalt und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten