Frozen Bread & Dough
BLUEBERRY MUFFINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías324kcal / 100g
Proteínas2.8g4.2% de la energía
Grasas12.7g19.2% de la energía
Carbohidratos50.7g76.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.2g
Proteínas
2.8g (4.2%)Grasas
12.7g (19.2%)Carbohidratos
50.7g (76.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías324kcal
Proteínas2.8g
Grasas12.7g
Carbohidratos50.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY MUFFINS muestra 324 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 12.7g de grasas y 50.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes