Frozen Bread & Dough

ALMOJABANAS (CHEESE DONUTS)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas20g34.7% de la energía
Grasas13.3g23.1% de la energía
Carbohidratos24.4g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.7g
Proteínas
20g (34.7%)
Grasas
13.3g (23.1%)
Carbohidratos
24.4g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas20.0g
Grasas13.3g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas40%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALMOJABANAS (CHEESE DONUTS) revela un aporte de 298 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 13.3g de lípidos y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A