Frozen Bread & Dough

ALMOJABANAS (CHEESE DONUTS)

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien298kcal / 100g
Protein20g34.7% der Energie
Fett13.3g23.1% der Energie
Kohlenhydrate24.4g42.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.7g
Protein
20g (34.7%)
Fett
13.3g (23.1%)
Kohlenhydrate
24.4g (42.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien298kcal
Protein20.0g
Fett13.3g
Kohlenhydrate24.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein40%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALMOJABANAS (CHEESE DONUTS) 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 13.3g Fett und 24.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten