Aperitivos Congelados

WHOLE EGGS, ENGLISH CHEDDAR & ROASTED POTATOES FLATBREAD SANDWICHES, WHOLE EGGS, ENGLISH CHEDDAR & ROASTED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas9.6g18.7% de la energía
Grasas8g15.6% de la energía
Carbohidratos33.6g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.2g
Proteínas
9.6g (18.7%)
Grasas
8g (15.6%)
Carbohidratos
33.6g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas9.6g
Grasas8.0g
Carbohidratos33.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE EGGS, ENGLISH CHEDDAR & ROASTED POTATOES FLATBREAD SANDWICHES, WHOLE EGGS, ENGLISH CHEDDAR & ROASTED POTATOES revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 8g de lípidos y 33.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium