Tiefkühlsnacks

WHOLE EGGS, ENGLISH CHEDDAR & ROASTED POTATOES FLATBREAD SANDWICHES, WHOLE EGGS, ENGLISH CHEDDAR & ROASTED POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien248kcal / 100g
Protein9.6g18.7% der Energie
Fett8g15.6% der Energie
Kohlenhydrate33.6g65.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.2g
Protein
9.6g (18.7%)
Fett
8g (15.6%)
Kohlenhydrate
33.6g (65.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien248kcal
Protein9.6g
Fett8.0g
Kohlenhydrate33.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE EGGS, ENGLISH CHEDDAR & ROASTED POTATOES FLATBREAD SANDWICHES, WHOLE EGGS, ENGLISH CHEDDAR & ROASTED POTATOES 248 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 8g Fett und 33.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten