Aperitivos Congelados
WHITE CHICKEN AND RICE CASSEROLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas5.9g22.8% de la energía
Grasas7.1g27.4% de la energía
Carbohidratos12.9g49.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.9g
Proteínas
5.9g (22.8%)Grasas
7.1g (27.4%)Carbohidratos
12.9g (49.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas5.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHITE CHICKEN AND RICE CASSEROLE muestra 153 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes