Aperitivos Congelados
WAAKYE BEANS & RICE, WAAKYE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas6.6g15.0% de la energía
Grasas3.1g7.0% de la energía
Carbohidratos34.4g78.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.1g
Proteínas
6.6g (15.0%)Grasas
3.1g (7.0%)Carbohidratos
34.4g (78.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas6.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos34.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WAAKYE BEANS & RICE, WAAKYE proporciona 167 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 3.1g de grasas y 34.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes