Aperitivos Congelados
TURK'Y BROCCOLI & CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas5.5g13.4% de la energía
Grasas3.9g9.5% de la energía
Carbohidratos31.5g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.9g
Proteínas
5.5g (13.4%)Grasas
3.9g (9.5%)Carbohidratos
31.5g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos31.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TURK'Y BROCCOLI & CHEDDAR muestra 189 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 3.9g de grasas y 31.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes