Aperitivos Congelados
SPINACH & RED PEPPER CRUSTLESS QUICHE SAUTEED SPINACH, RED PEPPER, AND MUSHROOM BAKED IN A DELICATE SWISS CHEESE AND EGG CUSTARD, SPINACH & RED PEPPER CRUSTLESS QUICHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas5.9g27.8% de la energía
Grasas9.4g44.3% de la energía
Carbohidratos5.9g27.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.2g
Proteínas
5.9g (27.8%)Grasas
9.4g (44.3%)Carbohidratos
5.9g (27.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas5.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPINACH & RED PEPPER CRUSTLESS QUICHE SAUTEED SPINACH, RED PEPPER, AND MUSHROOM BAKED IN A DELICATE SWISS CHEESE AND EGG CUSTARD, SPINACH & RED PEPPER CRUSTLESS QUICHE proporciona 129 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 9.4g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes