Aperitivos Congelados
SPANAKOPITA SPINACH & FETA CHEESE A BLEND OF SPINACH, FETA AND CREAM CHEESE WRAPPED IN FLAKY FILLO DOUGH, SPANAKOPITA SPINACH & FETA CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías278kcal / 100g
Proteínas8.9g17.1% de la energía
Grasas16.5g31.7% de la energía
Carbohidratos26.6g51.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.0g
Proteínas
8.9g (17.1%)Grasas
16.5g (31.7%)Carbohidratos
26.6g (51.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías278kcal
Proteínas8.9g
Grasas16.5g
Carbohidratos26.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales25%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPANAKOPITA SPINACH & FETA CHEESE A BLEND OF SPINACH, FETA AND CREAM CHEESE WRAPPED IN FLAKY FILLO DOUGH, SPANAKOPITA SPINACH & FETA CHEESE proporciona 278 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 16.5g de grasas y 26.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes