Aperitivos Congelados

RUSTIC VEGETABLE PANIERS, RUSTIC VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas5.7g12.7% de la energía
Grasas18.1g40.4% de la energía
Carbohidratos21g46.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
5.7g (12.7%)
Grasas
18.1g (40.4%)
Carbohidratos
21g (46.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas5.7g
Grasas18.1g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales28%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RUSTIC VEGETABLE PANIERS, RUSTIC VEGETABLE proporciona 267 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 18.1g de grasas y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium