Aperitivos Congelados

PORK AND WATER CHESTNUT DUMPLING PRE-STEAMED SHUMAI, PORK AND WATER CHESTNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas9.3g29.7% de la energía
Grasas6g19.2% de la energía
Carbohidratos16g51.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
9.3g (29.7%)
Grasas
6g (19.2%)
Carbohidratos
16g (51.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas9.3g
Grasas6.0g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORK AND WATER CHESTNUT DUMPLING PRE-STEAMED SHUMAI, PORK AND WATER CHESTNUT revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 6g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium