Aperitivos Congelados

MINCED SHRIMP WITH WHOLE GRAIN BREADING SEA PALS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas16.5g31.2% de la energía
Grasas12.9g24.4% de la energía
Carbohidratos23.5g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.9g
Proteínas
16.5g (31.2%)
Grasas
12.9g (24.4%)
Carbohidratos
23.5g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas16.5g
Grasas12.9g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas33%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINCED SHRIMP WITH WHOLE GRAIN BREADING SEA PALS revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.5g de proteínas, 12.9g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium