Aperitivos Congelados

MEATLOAF FULLY COOKED MEATLOAF WITH KETCHUP ON A BUN SANDWICHES, MEATLOAF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas10.7g22.9% de la energía
Grasas9.8g20.9% de la energía
Carbohidratos26.3g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.8g
Proteínas
10.7g (22.9%)
Grasas
9.8g (20.9%)
Carbohidratos
26.3g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas10.7g
Grasas9.8g
Carbohidratos26.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEATLOAF FULLY COOKED MEATLOAF WITH KETCHUP ON A BUN SANDWICHES, MEATLOAF proporciona 237 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 9.8g de grasas y 26.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C