Aperitivos Congelados

LOBSTER SPRING ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas6g16.7% de la energía
Grasas12g33.3% de la energía
Carbohidratos18g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.0g
Proteínas
6g (16.7%)
Grasas
12g (33.3%)
Carbohidratos
18g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas6.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOBSTER SPRING ROLLS proporciona 190 kcal. Contiene 6g de proteínas, 12g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C