Aperitivos Congelados

KOLACHES CHEESE SAUSAGE ROLLED IN DOUGH, KOLACHES CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías306kcal / 100g
Proteínas10.6g19.6% de la energía
Grasas16.5g30.4% de la energía
Carbohidratos27.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.2g
Proteínas
10.6g (19.6%)
Grasas
16.5g (30.4%)
Carbohidratos
27.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías306kcal
Proteínas10.6g
Grasas16.5g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales25%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KOLACHES CHEESE SAUSAGE ROLLED IN DOUGH, KOLACHES CHEESE proporciona 306 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 16.5g de grasas y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium