Aperitivos Congelados
HAM & CHEESE FILLED SANDWICHES, HAM & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías268kcal / 100g
Proteínas7.1g13.5% de la energía
Grasas11g20.9% de la energía
Carbohidratos34.6g65.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.7g
Proteínas
7.1g (13.5%)Grasas
11g (20.9%)Carbohidratos
34.6g (65.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías268kcal
Proteínas7.1g
Grasas11.0g
Carbohidratos34.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales17%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAM & CHEESE FILLED SANDWICHES, HAM & CHEESE proporciona 268 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 11g de grasas y 34.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes