Aperitivos Congelados
CRUSTOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas7.1g14.0% de la energía
Grasas7.6g15.0% de la energía
Carbohidratos35.9g70.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.6g
Proteínas
7.1g (14.0%)Grasas
7.6g (15.0%)Carbohidratos
35.9g (70.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.6g
Carbohidratos35.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRUSTOLI revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 7.6g de lípidos y 35.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes