Aperitivos Congelados

CHICKPEA VEGGIE EMPANADAS, CHICKPEA VEGGIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas7.1g15.4% de la energía
Grasas11.8g25.7% de la energía
Carbohidratos27.1g58.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.0g
Proteínas
7.1g (15.4%)
Grasas
11.8g (25.7%)
Carbohidratos
27.1g (58.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas7.1g
Grasas11.8g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKPEA VEGGIE EMPANADAS, CHICKPEA VEGGIE muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 11.8g de grasas y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C