Aperitivos Congelados

CHICKEN & WAFFLES SLIDERS, CHICKEN & WAFFLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas14.4g34.0% de la energía
Grasas8.8g20.8% de la energía
Carbohidratos19.2g45.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
14.4g (34.0%)
Grasas
8.8g (20.8%)
Carbohidratos
19.2g (45.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas14.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN & WAFFLES SLIDERS, CHICKEN & WAFFLES revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.4g de proteínas, 8.8g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium