Aperitivos Congelados

CHICKEN RINGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas15.2g34.9% de la energía
Grasas12g27.6% de la energía
Carbohidratos16.3g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
15.2g (34.9%)
Grasas
12g (27.6%)
Carbohidratos
16.3g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas15.2g
Grasas12.0g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas30%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN RINGS muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 15.2g de proteínas, 12g de grasas y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A