Tiefkühlsnacks
CHICKEN RINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein15.2g34.9% der Energie
Fett12g27.6% der Energie
Kohlenhydrate16.3g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
15.2g (34.9%)Fett
12g (27.6%)Kohlenhydrate
16.3g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein15.2g
Fett12.0g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN RINGS zeigen 228 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.2g Protein, 12g Fettgehalt und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten