Aperitivos Congelados

CHICKEN PARMESAN SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías249kcal / 100g
Proteínas11.9g23.7% de la energía
Grasas9.8g19.5% de la energía
Carbohidratos28.5g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.2g
Proteínas
11.9g (23.7%)
Grasas
9.8g (19.5%)
Carbohidratos
28.5g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías249kcal
Proteínas11.9g
Grasas9.8g
Carbohidratos28.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 249 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN PARMESAN SANDWICH proporciona 249 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 9.8g de grasas y 28.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C