Aperitivos Congelados

CHICKEN CROQUETTES, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas7.8g20.4% de la energía
Grasas10.8g28.3% de la energía
Carbohidratos19.6g51.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
7.8g (20.4%)
Grasas
10.8g (28.3%)
Carbohidratos
19.6g (51.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas7.8g
Grasas10.8g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN CROQUETTES, CHICKEN muestra 216 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 10.8g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium