Aperitivos Congelados
CHICKEN AND CHEESE ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas9.1g20.0% de la energía
Grasas8.1g17.8% de la energía
Carbohidratos28.3g62.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.5g
Proteínas
9.1g (20.0%)Grasas
8.1g (17.8%)Carbohidratos
28.3g (62.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas9.1g
Grasas8.1g
Carbohidratos28.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKEN AND CHEESE ROLLS muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 8.1g de grasas y 28.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes