Aperitivos Congelados
BREADED CHICKEN AND CHEESE CROQUETTES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas16.1g37.5% de la energía
Grasas10.7g24.9% de la energía
Carbohidratos16.1g37.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
16.1g (37.5%)Grasas
10.7g (24.9%)Carbohidratos
16.1g (37.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas16.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas32%
Grasas totales16%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de BREADED CHICKEN AND CHEESE CROQUETTES muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 16.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin ASodiumFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes