Aperitivos Congelados

BEEF TAMALE, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas6.3g14.4% de la energía
Grasas14.8g33.9% de la energía
Carbohidratos22.5g51.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
6.3g (14.4%)
Grasas
14.8g (33.9%)
Carbohidratos
22.5g (51.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas6.3g
Grasas14.8g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas13%
Grasas totales23%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF TAMALE, BEEF revela un aporte de 254 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 14.8g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium