Tiefkühlsnacks
BEEF TAMALE, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein6.3g14.4% der Energie
Fett14.8g33.9% der Energie
Kohlenhydrate22.5g51.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
6.3g (14.4%)Fett
14.8g (33.9%)Kohlenhydrate
22.5g (51.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein6.3g
Fett14.8g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF TAMALE, BEEF 254 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 14.8g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten