Aperitivos Congelados
BAKED RIPE PLANTAINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías159kcal / 100g
Proteínas2.3g6.0% de la energía
Grasas1.1g2.8% de la energía
Carbohidratos35.2g91.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
2.3g (6.0%)Grasas
1.1g (2.8%)Carbohidratos
35.2g (91.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías159kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos35.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BAKED RIPE PLANTAINS muestra 159 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 1.1g de grasas y 35.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes