Fried vegetables

Sweet potato fries, fast food / restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías305kcal / 100g
Proteínas1.9g3.3% de la energía
Grasas23.9g41.6% de la energía
Carbohidratos31.6g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.4g
Proteínas
1.9g (3.3%)
Grasas
23.9g (41.6%)
Carbohidratos
31.6g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías305kcal
Proteínas1.9g
Grasas23.9g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas4%
Grasas totales37%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 305 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Sweet potato fries, fast food / restaurant revela un aporte de 305 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.9g de proteínas, 23.9g de lípidos y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A