Fried vegetables

Sweet potato fries, fast food / restaurant

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien305kcal / 100g
Protein1.9g3.3% der Energie
Fett23.9g41.6% der Energie
Kohlenhydrate31.6g55.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.4g
Protein
1.9g (3.3%)
Fett
23.9g (41.6%)
Kohlenhydrate
31.6g (55.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien305kcal
Protein1.9g
Fett23.9g
Kohlenhydrate31.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein4%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sweet potato fries, fast food / restaurant 305 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.9g Protein, 23.9g Fett und 31.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten