Fried rice and lo/chow mein
Rice, fried, with pork
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas7.6g19.3% de la energía
Grasas4.2g10.7% de la energía
Carbohidratos27.6g70.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.4g
Proteínas
7.6g (19.3%)Grasas
4.2g (10.7%)Carbohidratos
27.6g (70.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas7.6g
Grasas4.2g
Carbohidratos27.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Rice, fried, with pork proporciona 179 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 4.2g de grasas y 27.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes