French Fries, Potatoes & Onion Rings

POTATO PANCAKES, POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías334kcal / 100g
Proteínas4.2g7.6% de la energía
Grasas23.7g43.1% de la energía
Carbohidratos27.1g49.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.0g
Proteínas
4.2g (7.6%)
Grasas
23.7g (43.1%)
Carbohidratos
27.1g (49.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías334kcal
Proteínas4.2g
Grasas23.7g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas8%
Grasas totales36%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 334 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar80minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POTATO PANCAKES, POTATO muestra 334 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 23.7g de grasas y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C