French Fries, Potatoes & Onion Rings
POTATO PANCAKES, POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien334kcal / 100g
Protein4.2g7.6% der Energie
Fett23.7g43.1% der Energie
Kohlenhydrate27.1g49.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
4.2g (7.6%)Fett
23.7g (43.1%)Kohlenhydrate
27.1g (49.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien334kcal
Protein4.2g
Fett23.7g
Kohlenhydrate27.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein8%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 334 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POTATO PANCAKES, POTATO zeigen 334 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 23.7g Fettgehalt und 27.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten