French Fries, Potatoes & Onion Rings
ONION RINGS, ONION
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas3.5g7.3% de la energía
Grasas14.1g29.3% de la energía
Carbohidratos30.6g63.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.2g
Proteínas
3.5g (7.3%)Grasas
14.1g (29.3%)Carbohidratos
30.6g (63.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas3.5g
Grasas14.1g
Carbohidratos30.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ONION RINGS, ONION revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 14.1g de lípidos y 30.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes