French Fries, Potatoes & Onion Rings

GOURMET ONION RINGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas3.3g6.8% de la energía
Grasas9.9g20.5% de la energía
Carbohidratos35.2g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.4g
Proteínas
3.3g (6.8%)
Grasas
9.9g (20.5%)
Carbohidratos
35.2g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas3.3g
Grasas9.9g
Carbohidratos35.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GOURMET ONION RINGS proporciona 242 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 9.9g de grasas y 35.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C