French Fries, Potatoes & Onion Rings

FRENCH FRIED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas2.4g8.3% de la energía
Grasas4.1g14.2% de la energía
Carbohidratos22.4g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.9g
Proteínas
2.4g (8.3%)
Grasas
4.1g (14.2%)
Carbohidratos
22.4g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas2.4g
Grasas4.1g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH FRIED POTATOES proporciona 129 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 4.1g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C