French Fries, Potatoes & Onion Rings

FRENCH FRIED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas2.4g7.3% de la energía
Grasas4.7g14.2% de la energía
Carbohidratos25.9g78.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
2.4g (7.3%)
Grasas
4.7g (14.2%)
Carbohidratos
25.9g (78.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas2.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos25.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH FRIED POTATOES proporciona 153 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 25.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C