French Fries, Potatoes & Onion Rings

CLASSIC POTATO GNOCCHI PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas7.4g14.1% de la energía
Grasas1.5g2.9% de la energía
Carbohidratos43.7g83.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.6g
Proteínas
7.4g (14.1%)
Grasas
1.5g (2.9%)
Carbohidratos
43.7g (83.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas7.4g
Grasas1.5g
Carbohidratos43.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC POTATO GNOCCHI PASTA revela un aporte de 215 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 1.5g de lípidos y 43.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium