French Fries, Potatoes & Onion Rings
CLASSIC POTATO GNOCCHI PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein7.4g14.1% der Energie
Fett1.5g2.9% der Energie
Kohlenhydrate43.7g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
7.4g (14.1%)Fett
1.5g (2.9%)Kohlenhydrate
43.7g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein7.4g
Fett1.5g
Kohlenhydrate43.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC POTATO GNOCCHI PASTA 215 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 1.5g Fett und 43.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten