French Fries, Potatoes & Onion Rings
CAULIFLOWER POTATOES & CHICKPEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.5g9.9% de la energía
Grasas9.4g26.6% de la energía
Carbohidratos22.4g63.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.3g
Proteínas
3.5g (9.9%)Grasas
9.4g (26.6%)Carbohidratos
22.4g (63.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.4g
Carbohidratos22.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CAULIFLOWER POTATOES & CHICKPEAS revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 9.4g de lípidos y 22.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes