French Fries, Potatoes & Onion Rings
BROCCOLI A BLEND OF POTATO, BROCCOLI, AND WHITE BEANS TOTS, BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías165kcal / 100g
Proteínas3.5g10.3% de la energía
Grasas8.2g24.0% de la energía
Carbohidratos22.4g65.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.1g
Proteínas
3.5g (10.3%)Grasas
8.2g (24.0%)Carbohidratos
22.4g (65.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías165kcal
Proteínas3.5g
Grasas8.2g
Carbohidratos22.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI A BLEND OF POTATO, BROCCOLI, AND WHITE BEANS TOTS, BROCCOLI revela un aporte de 165 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 8.2g de lípidos y 22.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes