French Fries, Potatoes & Onion Rings
BREADED ONION RINGS, ONION
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías227kcal / 100g
Proteínas3.4g7.7% de la energía
Grasas9.1g20.5% de la energía
Carbohidratos31.8g71.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.3g
Proteínas
3.4g (7.7%)Grasas
9.1g (20.5%)Carbohidratos
31.8g (71.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías227kcal
Proteínas3.4g
Grasas9.1g
Carbohidratos31.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BREADED ONION RINGS, ONION revela un aporte de 227 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 9.1g de lípidos y 31.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes