Frankfurter sandwiches

Chili hot dog sandwich, on wheat bun

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas10.4g26.1% de la energía
Grasas12g30.1% de la energía
Carbohidratos17.5g43.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
10.4g (26.1%)
Grasas
12g (30.1%)
Carbohidratos
17.5g (43.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas10.4g
Grasas12.0g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chili hot dog sandwich, on wheat bun muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 12g de grasas y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A