Frankfurter sandwiches
Chili hot dog sandwich, on wheat bun
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein10.4g26.1% der Energie
Fett12g30.1% der Energie
Kohlenhydrate17.5g43.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
10.4g (26.1%)Fett
12g (30.1%)Kohlenhydrate
17.5g (43.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein10.4g
Fett12.0g
Kohlenhydrate17.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chili hot dog sandwich, on wheat bun zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 12g Fettgehalt und 17.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten