Food/Beverage/Tobacco Variety Packs

Whole Grain PizzaBoli

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas10g23.3% de la energía
Grasas8.6g20.0% de la energía
Carbohidratos24.3g56.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
10g (23.3%)
Grasas
8.6g (20.0%)
Carbohidratos
24.3g (56.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas10.0g
Grasas8.6g
Carbohidratos24.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Whole Grain PizzaBoli revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 8.6g de lípidos y 24.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium