Flours & Corn Meal
YELLOW CORN MEAL, YELLOW
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas9.1g10.4% de la energía
Grasas3g3.4% de la energía
Carbohidratos75.8g86.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.9g
Proteínas
9.1g (10.4%)Grasas
3g (3.4%)Carbohidratos
75.8g (86.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos75.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de YELLOW CORN MEAL, YELLOW proporciona 364 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 3g de grasas y 75.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes