Flours & Corn Meal
SEMOLINA FLOUR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas11.9g13.7% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos73.8g84.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.9g
Proteínas
11.9g (13.7%)Grasas
1.2g (1.4%)Carbohidratos
73.8g (84.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas11.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos73.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SEMOLINA FLOUR muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 11.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 73.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes